Безопасное употребление алкоголя
Алкоголь – психоактивное вещество
Алкоголь влияет на центральную нервную систему, что вызывает изменения настроения, мышления и поведения. Большинство пьющих считают, что алкоголь является стимулятором. Однако, это не так.
Детоксикация от алкоголя Львов срочно
Алкоголь – это прежде всего депрессант. Воодушевление, расслабление, эйфория и возбуждение, ощущаемые на первой фазе воздействия алкоголя, носят временный характер и являются результатом торможения механизмов контроля, следовательно, нарушений самоконтроля и критики, а также резких перепадов настроения. Истинная (подавляющая) природа алкоголя лучше видна во второй фазе его воздействия, когда пьющий начинает чувствовать усталость, вялость и сонливость.
Психоактивное действие алкоголя зависит прежде всего от его концентрации в крови.
- 0,2–0,5‰ – наблюдается расслабление и эйфория, могут наблюдаться легкие нарушения равновесия, снижение критики, нарушение зрительно-моторной координации, нарушения зрения.
- 0,5–0,7‰ – нарушается моторика, незаметно ослабляются рефлексы, возникает чрезмерная возбудимость и болтливость, ухудшение способности к обучению и запоминанию, а также ослабление самоконтроля и неправильная оценка собственных способностей.
- 0,7–2‰ – наблюдаются нарушения равновесия, работоспособности и координации движений, повышение болевого порога, снижение интеллектуальных способностей (ошибки в логических рассуждениях, ошибочные выводы и т. д.).), замедление реакции, выраженная раздражительность, агрессивное поведение, сексуальное возбуждение, повышение артериального давления, учащение пульса, рвота, что свидетельствует о защите организма от передозировки.
- 2-3‰ — появляются речевые нарушения (невнятная речь), выраженная медлительность и нарушение равновесия, повышенная сонливость, значительно ослабленная способность контролировать собственное поведение, «прерванные фильмы».
- 3–4‰ – падает артериальное давление, падает температура тела, ослабевают или исчезают физиологические рефлексы; также могут возникнуть глубокие нарушения сознания, приводящие к коме.
- Выше 4‰ – для подавляющего большинства потребителей алкоголя это опасное для жизни состояние. Может возникнуть глубокая кома, усугубиться дисфункция дыхательного и сосудодвигательного центров, а также парализовать эти центры алкоголем.
Для большинства потребителей концентрация алкоголя в крови, не превышающая 0,5‰, может считаться безопасной, за исключением людей и ситуаций, в которых алкоголь вообще не следует употреблять (например, во время беременности и кормления грудью, при управлении автомобилем, приеме лекарств и т. д.). Концентрации, превышающие 0,5‰, приводят к ухудшению оценки ситуации, восприятия, памяти, координации, внимательности и самоконтроля, поэтому влекут за собой больший риск возникновения медицинских и социальных проблем и могут повлечь за собой повышенную юридическую ответственность. По украинскому законодательству концентрация 0,5‰ является нижним порогом отравления.
Факторы, влияющие на концентрацию алкоголя в крови
Количество выпитого алкоголя. Любой алкогольный напиток, независимо от его типа, содержит алкоголь. Чтобы оценить, сколько процентов алкоголя выпивает потребитель при употреблении различных напитков, полезно понятие стандартной порции алкоголя или стандартного напитка.
Стандартная порция алкоголя
- Одна стандартная порция алкоголя составляет 10 г 100% спирта.
включает примерно:
- 250 мл пива (5%) = 100 мл вина (12%) = 30 мл водки (40%)
То есть:
- бутылка пива (0,5 л) – 2 порции алкоголя,
- бутылка вина (0,75 л) – 7,5 порций алкоголя,
- бутылка водки (0,5 л) – это 17 порций алкоголя.
Чем больше стандартных порций алкоголя употребляет пьющий человек за один раз, тем выше будет концентрация алкоголя в его организме.
Масса тела пьющего. Вес тела важен для концентрации алкоголя в крови. Человек с низкой массой тела может употреблять гораздо меньше алкоголя, чем человек с большим весом, достигая при этом аналогичной концентрации алкоголя.
У женщины, которая весит столько же, сколько мужчина и выпивает такое же количество стандартных напитков, в крови может быть на 40% больше алкоголя, чем у него. Причина – меньшее содержание воды в женском организме, меньшая, чем у мужчин, активность ферментов метаболизирующих алкоголь в желудке и большее количество эстрогенов, что увеличивает интенсивность всасывания алкоголя.
Продолжительность питья.
При употреблении алкоголя параллельно происходят два процесса: алкоголь всасывается в организм и одновременно метаболизируется со скоростью в среднем 0,15‰ в час. Вопреки распространенному мнению, скорость разложения алкоголя ускорить невозможно без постороннего вмешательства. Никакие продукты, напитки, БАДы и физические упражнения не повлияют на работу ферментов, расщепляющих алкоголь. Это значит, что мужчина весом 90 кг, выпивший 0,5 литра водки на вечеринке продолжительностью 5 часов, выведет алкоголь из организма примерно через 14 часов. Для ускорения выведения алкоголя с организма вы можете воспользаваться услугой А-Мед, Витаминные капельницы, детоксикация .
Употребление последующих порций алкоголя в быстром темпе вызывает резкое повышение концентрации алкоголя в крови, что увеличивает риск развития серьезных нарушений и может привести к летальному исходу.
Разумное поведение – продлить время употребления последующих порций алкоголя.
Употребление не более 1 стандартной порции (10 г 100% алкоголя) в час позволит вам дольше наслаждаться кайфом и в большинстве случаев предотвратит быстрое повышение концентрации алкоголя в крови.
Способ употребления и вид алкогольных напитков и другие характеристики пьющих.
Алкоголь, употребляемый натощак, а также алкогольные напитки, содержащие углекислый газ (шампанское, игристые вина, напитки с газировкой), быстрее всасываются и ускоряют повышение концентрации алкоголя в крови.
Медичне перевезення хворих Львів «А-Мед»
Перевезення Хворих Львів • А-Медromhuk54@gmail.com — для клієнтів
тел: (068)01-77-630, (093)22-77-631, (096)69-02-619